【导言】随着现代生活节奏的加快和生活压力的增大,越来越多的人出现的失眠,多梦等众多困扰人们的疾病,出现这些疾病的原因也是多种多样,但失眠跟性格有着怎样的关系呢?下面有请青岛安宁医院的专家为您讲解。
一、情绪波动
情绪波动的人比较敏感,外界很小的刺激会引起他们极大的反应,但这些人很难驾驭自己的情绪,喜怒无常,患得患失,因此就容易失眠。
二、谨小慎微
不管是在工作还是生活,这类人都墨守成规、中规中矩,事情稍微有点异常就会引起他们的强烈反应,情绪就会受到波动,这样就容易发生失眠。》》》》》中老年人失眠
三、心胸狭窄
心胸狭窄的人,经常抱怨,喜欢钻牛角尖,心理上的不平衡也是会导致失眠的发生。
四、自卑多疑
自卑多疑的人也是很容易失眠,这类人的表现是自信心不足,不管什么事喜欢与别人比较,遇事犹豫不决,忧心忡忡,这样也很容易失眠。
五、暴躁易怒
容易躁易怒的人遇事冲动,不能左右自己的情绪,在发泄之后又会陷入后悔、自责之中,这些人就很容易出现失眠的现象。
长期失眠会对身体造成哪些影响?下面就让青岛安宁医院的专家为我们介绍一下吧。
(一)长期失眠先受到影响的是专注力、注意力、高智力思考、精细操作能力及记忆力,创造性思考及学习效率力也会显着减退。
(二)而当睡眠严重不足时可能诱发精神错乱。可以说失眠对健康的伤害不容忽视。睡眠缺乏会导致心情抑郁,影响记忆力,严重时还会影响神经系统,导致心血管疾病的发生。
(三)人体长期睡眠不足会相对处于紧张状态,导致神经内分泌的应激调控系统被激活,从而发生调节紊乱。专家研究发现,长期睡眠不良者血管硬化较为明显,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍,白细胞数量减少,导致免疫功能明显降低,从而对健康产生不良影响。
针对出现的失眠问题,我们配备了国内外先进的设备——rTMS经颅磁治疗仪:
简介:1、镇静、抗炎、消肿的作用明显增强;
2、增强了对血管的舒张和调节作用,促进和改善神经功能的恢复,提高康复预后结局,有助于各项功能的恢复;
3、对损伤的脑细胞可起到促进细胞新陈代谢,提高受损细胞的可复率; 抑制异常脑电和脑磁的发生和传播,改善睡眠质量,控制和改善癫痫病的发作。
4、调节植物神经功能。
5、激活休眠状态的脑细胞。适用范围: 失眠、抑郁症、神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐惧症、老年痴呆、精神障碍、眩晕、神经性头痛、脑疲劳综合症、神经性疾病、抑郁性精神症。
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