晚上不能熟睡危害大吗

　　随着社会的发展，人们的生活压力也越来越大，患有失眠的人数不断增多，失眠成为一种比较常见的疾病，而晚上不能熟睡危害大吗?接下来，就有请青岛安宁心理医院的专家为您详细解答：

　　失眠的危害：

　　1.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

　　2.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。

　　3.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

　　4.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

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　　5.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

　　6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。

　　专家提醒：失眠是一种比较常见的疾病，若如发现及时治疗是关键。青岛安宁心理医院的李少华教授经过经十六年研制成功，独创321阴阳平衡治疗系统，结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破失眠等疾病难题，该体系有效率达100%，治愈率98.7%;一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。》》》“321阴阳平衡疗法”治愈效果显著

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