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经常会晚上睡不着会影响白天的工作吗

时间:2014-11-05 15:59:15 来源:青岛安宁医院
经常会晚上睡不着会影响白天的工作吗?失眠是一种很常见的疾病,如若发现及时治疗是关键。……

   原标题:经常会晚上睡不着会影响白天的工作吗?

  【导言】经常会晚上睡不着会影响白天的工作吗?随着生活压力的不断增大,生活水平的不断提高,有很多的人患上了失眠症,患上失眠症会表现为经常的晚上睡不着觉、入睡困难,晚上休息不好,就会影响白天的工作,想问医生这是怎么回事?接下来有请青岛精神病专科医院的专家解答:

  患有失眠的危害是:

  1、经常睡不好会带来压力而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

  2、睡眠不足引发疾病睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病。推荐阅读:治疗晚上不能熟睡的小窍门是什么

  3、癌变细胞是在分裂中产生的而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌。

  4、失眠有损大脑智力经常失眠,长期睡眠不足或质量太差,可损伤大脑功胄皂,会使脑细胞衰退老化加快,并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好,会导致精神不振,无精打采,头昏脑涨,智力、记忆力下降,反应迟缓,思维迟钝,语言不清,思路不明,情绪消沉,精力无法集中,动作无法协调,工作效率也会降低。

  友情提示:以上就是有关“经常会晚上睡不着会影响白天的工作吗?”的一些相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。

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