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频频从恶梦中惊醒对身体会有什么害处

时间:2014-11-20 15:01:06 来源:青岛安宁医院
频频从恶梦中惊醒对身体会有什么害处?失眠是一种很常见的疾病,患有失眠的人有很多,如若发现及时治疗是关键。……

   原标题:频频从恶梦中惊醒对身体会有什么害处?

  【导言】频频从恶梦中惊醒对身体会有什么害处?在现在的社会中,失眠是一种很常见的疾病,患有失眠的人有很多,频频从恶梦中惊醒,睡眠也比较的浅,其实这是失眠的表现,失眠是一种很常见的疾病,那么患有失眠的危害是什么?接下来有请青岛精神病专科医院的专家解答:

失眠的危害

  患有失眠的危害是:

  1.失眠引起肥胖一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者变胖的机会大大增加。

  2.失眠引起健忘失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  3.失眠引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。推荐阅读:治疗失眠症正确的治疗方法是什么

  4.失眠还会引发其他疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

  友情提示:以上就是有关“频频从恶梦中惊醒对身体会有什么害处?”的一些相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有失眠症的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。

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