青岛哪治失眠见效快 睡不着原因有哪些

　　【导言】生活中人们总是会遇到各种突发事件，由于这些事件的影响人们很容易出现晚上睡不着的问题，人们因为各种原因出现睡不着的情况，它对人们的身心健康危害大，长期的出现睡不着的情况容易诱发多种疾病，影响人们身心健康，青岛精神卫生中心的专家提醒人们在平时人们一定要多加注意自身健康。

　　睡不着原因有哪些?常见的睡不着原因有以下几点：

　　常见的睡不着原因一、临睡前如果过度担心自己的睡眠导致焦虑、兴奋、烦恼反而会使人们出现更加睡不着的情况。

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　　常见的睡不着原因二、失眠以夜里睡不着和易醒为主，常伴心烦意乱、急躁易怒、紧张不安、头痛头晕、面红、心悸等表现，这些症状会加重失眠。

　　常见的睡不着原因三、含有甲状腺素、咖啡因、茶碱、可卡因、皮质激素、抗震颤麻痹等成分的兴奋性"要"物可引起失眠。

　　人们得了失眠症危害大，应尽早进行治疗：

　　青岛精神卫生中心“321阴阳平衡疗法”中的新新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。新鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗失眠的效果好。

　　温馨提示：青岛哪治失眠见效快 睡不着原因有哪些?希望以上介绍对您有帮助，如果失眠问题对人们产生了极大的困扰，专家建议一定要尽早治疗，针对失眠的治疗，建议选择前往专业的医院接受系统科学的治疗。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您天天好心情。

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