老年人晚上失眠的原因有哪些

　　失眠不仅仅是容易出现在年轻人的身上，失眠还容易出现在老年人的身上，老年人失眠已经是一种常见的现象，但是对老年人的危害却是极大的，为此老年人一定要重视起来，积极的了解老年人失眠，了解老年人失眠病因，那么，老年人晚上失眠的原因有哪些?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍。

　　一、脑部器质性疾病的影响。随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而是引起老人失眠的原因。

　　二、全身性疾病的影响。进入老年期以后，全身性疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠，从而是引发老人失眠的原因。

　　三、精神心理因素的影响。步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。

　　四、夜间尿频的影响。对于老人失眠的原因，中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　晚上失眠多梦带给人的危害是多方面的，有发生在身体内部的(如心脏、血管方面疾病)，也有呈现在身体外部的，长期失眠可严重的使人感知能力下降，记忆力减退，思维灵活性降低，计算能力降低，还会使人的性格发生一些不良的改变，或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和自杀行为;老年人失眠尤其要引起我们的注意。一旦发现失眠症状，要积极的治疗失眠。

　　推荐阅读：如何更好的治疗老年人失眠

　　温馨提示：失眠虽然对于中老年人的身体健康是有很大危害的，但请广大患者不要担心，经过科学合理的治疗一定会帮助患者轻松摆脱失眠的困扰，让我们赶紧行动起来吧，一起来预防和治疗失眠。希望每位老年人都可以拥有一个充足的睡眠和健康的身体!

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