导致失眠的原因都有哪些

　　晚上失眠是一种病症，其症状表现为入睡困难、多梦、睡眠感觉障碍、早醒等，任何一种症状给患者带来的痛苦都是极大的，为了及时的摆脱这种痛苦，及时的拥有一个好的睡眠，积极的治疗是关键，针对失眠的治疗，首先要了解失眠的原因，只有根据自己失眠病因，有针对性的治疗才会更好的治愈疾病，那么，导致失眠的原因都有哪些?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、化学原因

　　临床研究避免，睡前服用兴奋性饮品、药物和吸烟等是导致失眠的原因。戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类药物停用时等，需要人们引起重视。

　　二、躯体疾病

　　过半数的慢性失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等，这种种的不适都是造成失眠的一大病因。

　　三、心理、精神原因

　　很多患者的失眠是由于心理压力大，或者是工作压力大心中存有焦虑等都是能够引起失眠的重要原因。此外，生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起晚上失眠。

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　　我省知名失眠专家李少华提醒：失眠会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的失眠。失眠与精神类疾病有关，其中很多患者的抑郁症、焦虑症都是由失眠引起的。失眠也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。由此可见失眠的危害是巨大的，因此失眠症状严重的患者一定要及时到正规医院检查治疗。

　　推荐阅读：晚上失眠的常见症状有哪些

　　温馨提示：除了“导致失眠的原因都有哪些”需要我们特别注意以外，失眠的治疗更应该得到我们的关注。关于失眠治疗的更多的问题，您可以随时咨询我们的在线医生解决，他们会针对您的情况，具体给出相应的答案的，我院全体医生祝您早日恢复健康!

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