失眠症的诱发因素有哪些

　　失眠是一种病症，引发失眠的原因有很多，对此希望人们能重视起来，积极的了解失眠的原因，根据失眠的病因有针对性的调节和治疗失眠病症。那么，失眠症的诱发因素有哪些?很多朋友们咨询这个问题，对此，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　一、体质因素造成失眠症

　　体质因素即指个人体质对外部环境的变化比较敏感，具体表现为比较聪明能干，责任心较强，遇事易于多思多虑等，这部分人占3.5%;

　　二、精神心理因素造成失眠症

　　精神心理因素包括情志不悦、精神过劳、遇事担心惊吓等，这部分人占55.9%;

　　三、疾病因素造成失眠症

　　疾病因素包括躯体疾病和其他精神疾病，如心脑血管病、胃肠病、肝病、内分泌疾病、慢性咽炎、呼吸道疾病、颈椎病、抑郁症、焦虑症等，这部分人占16.4%;

　　四、环境因素造成失眠症

　　环境因素由于环境发生了变化，如房屋拆迁、迁入新居、不熟悉周围环境、上三班、经常出差、居住在马路边的住房，受到汽车噪声的影响等而导致失眠的占3.6%;

　　五、药物因素造成失眠症

　　药物因素因服用药物后的副作用，如某些抗生素、扩血管药、激素、抗精神病药、抗痨药等而导致失眠者占1.3%;另有19.3%失眠症患者不愿透露得病诱因。

　　睡眠在我们生活中的重要性，相信大家都明白。然而失眠的到来，彻底把我们的梦给摧毁了。其实，仔细想想失眠也并不难治，关键在于方法，方法正确了，这一切都会解决的。现在我们大家已经知道诱发失眠的原因了，那么致使您失眠的原因找到了吗?找出失眠的原因，那么失眠就会不攻自破了。

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　　温馨提示：以上是青岛安宁心理医院李少华专家为您我们介绍的失眠病因，对于失眠的治疗，专家提醒：不要盲目治疗，治疗失眠首先要了解自己失眠的病因，失眠的病因不同，其治疗方法和治疗时间都是不同的。同时，治疗失眠一定要选择正规的医院，以免花费大量的时间和精力却没有治愈疾病，青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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