要小心出现顽固性失眠的情况，往往会导致患者在白天精神不济，而且患者的注意力不能够长时间集中，所以患者正常的学习能力以及工作效率会受到明显的影响，当然了因为长时间的晚上休息...

• 发表于:2017-03-28
• 关键字：顽固性失眠的治疗 如何治疗顽固性失眠

权威的睡眠专家提醒大家，在平时的生活中一定要小心个人经常出现晚上睡眠不好，或者是入睡困难的状况，因为这些都是典型的失眠症表现，而且当失眠问题发展成为经常失眠或者是顽固性失...

• 发表于:2017-03-27
• 关键字：晚上失眠 晚上失眠怎么治疗

青岛安宁医院专家指出，对于生活在现代都市里的人来说，失眠早已经不是什么稀奇的事情了。相反，如果一个人睡眠质量非常好，每天都能够非常充足的睡眠，反而会得到周围人的羡慕。...

• 发表于:2017-03-25
• 关键字：失眠怎么调理 怎样提高睡眠质量

女性失眠是哪些因素导致的?青岛安宁医院的专家表示，随着现代生活节奏的加快，各行各业竞争越加激烈、各种矛盾日益增多以及家庭的不稳定，使人们的精神处在一种高度紧张的状态，失眠...

• 发表于:2017-03-25
• 关键字：女人失眠的治疗方法 中年女人

青岛治疗失眠的专家指出，失眠是一种需要治理和护理双管齐下的疾病，因为只有这样，才能更好的治疗疾病，甚至是治疗疾病。通常来说在护理时，失眠的饮食调理非常重要...

• 发表于:2017-03-25
• 关键字：怎样提高睡眠质量 治疗失眠的中成药

现在各种各样的原因都会严重导致我们失眠、心理因素导致失眠的患者也是比较多的。为了更好的治疗失眠，我们需要知道导致失眠的原因有哪些。那么，导致失眠的心理因素有哪些...

• 发表于:2017-03-24
• 关键字：治疗睡眠 如何有效治疗失眠

失眠可以说是现在非常常见的一种症状，相信很多人在生活中都出现有失眠的情况。而能够引起失眠症出现的原因有很多，比如说心理方面、环境方面和一些其他疾病等等，都能够引发人们出现...

• 发表于:2017-03-24
• 关键字：失眠的原因 什么原因导致失眠

失眠已经给很多人的正常睡眠造成了影响，日常生活中人们得了失眠症总是感觉自己睡不实而且很容易做梦，闭眼就是梦，有点动静就醒，这样的情况给人们的身心带来很大程度的危害，很多人...

• 发表于:2017-03-24
• 关键字：睡眠障碍 失眠的症状

长时间的紧张的状态，使我们大家不能够正常的进行休息，所以这样会使得身体承受巨大的伤害，但是由于人们对于失眠这个疾病的认知还是比较浅，所以大家就会导致失眠这个疾病的危害情况...

• 发表于:2017-03-23
• 关键字：失眠最好的治疗方法 睡眠不好失眠怎么办

青岛安宁医院的专家指出，晚上失眠危害大，它给人们的健康埋下隐患，许多失眠患者不了解为什么人们会在晚上出现失眠问题...

• 发表于:2017-03-22
• 关键字：睡不着觉是怎么回事 睡不着觉是怎么回事