失眠病症会对健康产生哪些严重不良影响?请青岛安宁医院的专家来介绍，失眠病症不可拖延应该及早治疗。失眠会影响到注意力、专注力、操作能力、思考及记忆力，学习效率及创造性减退，...

• 发表于:2015-04-27
• 关键字：晚上经常失眠怎么办 晚上经常失眠怎么办

睡眠质量差会使手部皮肤无光泽吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，睡眠质量差会使手部皮肤无光泽。失眠会影响到注意力、专注力、操作能力、思考及记忆力，学习效率及创造性减退，形成神...

• 发表于:2015-04-25
• 关键字：晚上失眠了怎么办 晚上经常失眠怎么办

薰衣草有治疗失眠的功效吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，创设良好的睡眠环境。可以放一个薰衣草药枕，具有帮助快速入眠的功效。可以布置一张舒适的大床、将室内温度调整到暖和的状态...

• 发表于:2015-04-25
• 关键字：怎样提高睡眠质量 治疗失眠的中成药

青岛安宁医院的专家帮你成功戒掉安眠药?请青岛安宁医院的专家来介绍，有氧运动可以让身体的代谢速度加快。加快排除身体内淤积的毒素，调整身体的综合状况，使身体的植物神经有序工作...

• 发表于:2015-04-25
• 关键字：治疗睡眠 失眠的中医治疗方法

长期失眠的人会伴有焦虑、抑郁的症状吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，长期失眠的人会伴有焦虑、抑郁的症状。长期失眠所导致的危害还表现在人容易激惹、情感变得比较的脆弱。失眠患者...

• 发表于:2015-04-25
• 关键字：中医治疗长期失眠症 长期失眠怎么办

猕猴桃可作为有助睡眠的药物替代品吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，猕猴桃可作为有助睡眠的药物替代品。人们每天食用2颗奇异果，就可以提高睡眠效果百分之四十。奇异果当中含有十分丰...

• 发表于:2015-04-24
• 关键字：治疗失眠的中成药 失眠怎么调理

青岛安宁医院的专家陪你开展失眠大作战?请青岛安宁医院的专家来介绍，患者家属要尽量监督患者养成良好的生活习惯。严格按照规律性的作息制度进行，保证患者有充足的睡眠时间去回复自...

• 发表于:2015-04-24
• 关键字：失眠的中医治疗方法 治疗睡眠

经常失眠会使眼袋下垂、面容显老憔悴吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，经常失眠会使身体易衰老。经常失眠的女性皮肤会失去光泽，出现黑眼圈，眼袋下垂，看上去面容憔悴，比实际年龄大...

• 发表于:2015-04-24
• 关键字：晚上失眠是什么原因 晚上失眠是什么原因

晚餐跟尿路结石失眠有关系吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便...

• 发表于:2015-04-23
• 关键字：失眠吃什么药较好 失眠吃什么药较好

有着“操心命”的人容易失眠吗?请青岛安宁医院的专家来介绍，有着“操心命”的人容易失眠。所谓“操心命”的人好胜心强,自我要求太高.做事过于执著,有强烈的责任心,大小事一定要追求...

• 发表于:2015-04-22
• 关键字：失眠是怎么引起的 失眠原因